激情久久久久艹| 亚洲中文无码视频天堂|热久久久久久久 久久| 日韩AV久久蜜
桃臀

　　在这个时 节该如何 调理养 生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬 芳气味 
的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿
等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝


火上炎。