91成人福利在线观看|久久网老司机|
av黑丝后入大战|丁香日我

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣 刺激食物，以免 
肝火上炎。