日韩中文字幕欧美 |JIZZ8性欧美18|麻豆91传媒精品无
码少妇|无码国产精品久久久久孕妇

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、
香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽， 比如豆芽 
、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。