香蕉久久网站|欧美mv网站日韩网 
站|日韩啪
啪啪做爱

AV|操p在线播放

　　在这个时节该 
如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬 
芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜 、香椿等， 以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激  
食物 
，以免  肝火上炎。