高清一区二区三区日本久|欧美肥妇大波大乳|伊人五月综合 |国产乱码一区二区三区咪爱

　　在这个时节该如何调 理 
养生？宋曙霞认为，在  饮 食上可多 
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称 “ 春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。