新呦呦视频|欧 洲色婷婷|美女五 月天|日本天堂网在线

　　做 法： 洗净 宰好鲫鱼，  洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小 时 ，下盐调味即可品尝。