麻豆国产精 品
无码人妻无码|伊人免费视频|十

二生肖顺序表|亚洲午
夜久久 精品

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以 免肝火上炎。