成人社区一二三无码视
频|国产三级片自拍| 西西午夜无

码毛片 免费看|www婷婷五月天

　　在这个时节该 如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗

语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜 苗 、豆苗
、
 莴苣等，禁
食或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。