欧美91av|西西444www大胆无码|黑人
狂躁中国女 人 视频|精品无码中文字幕

　　在 这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗

语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩 芽 ，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴
苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝 火上炎。