奶水AV|
国产老肥熟 
|超碰好吊色|
青木玲

　　做法：
洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一
小块姜，热锅，
用姜块在 锅

上擦一遍，放两勺

油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮  沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。