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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油 六成热 下鱼，煎至微  黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，
武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。