周公解梦梦见玉米|五月春色
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　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，
在饮 食 上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱
、蒜 、荠菜、香椿

等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上 炎。