国产精品小粉嫩喷白 浆|精品国 
产免费久久久久久
婷婷|九 九热视频在线  免费观看|久久
这里只有精品3

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝
柔肝 。另外， 俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。