国产69精品久久久久网|中文人妻AV久 久人妻
水 |亚洲精品成  a人在线观看|99久久精品免费看国产高清

　　
在这个时节该如
何调理养
生？宋曙霞认 为，在
 饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝 柔肝。另外，
俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺 激食物，以免 肝火上炎。