亚洲黄色精品|日韩欧 美电影一区|九色综合亚洲色综合网|亚欧 无码专区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语
称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比 如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激 食物， 以免肝火上炎。