日韓騷|人人干人人抹| 大香蕉伊人福利av|亚洲区AV无码

　　在这个 时 节该如何调理养生？宋曙霞认  为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、 荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如  豆芽
、蒜苗、
豆苗、莴苣等，  禁食或少食
辛 辣刺激食物，以免 肝火上炎。