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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软 ，拍裂一小块姜

，
热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成
 热下鱼，煎至微黄
。 煮沸
瓦煲里  的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。