日本在线视频中文字幕|亚洲人人在线|欧美成人乱 码一  区二 区三区|国产在

线看片无码 成人精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜 、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、 蒜苗、豆苗 、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。