www. 噜 噜|亚州A V免费播放| 超碰老司机久久网|中日韩久久性爰视频

　　在这个时节 该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如 韭 菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。