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　　 做 法：洗净宰好鲫
鱼， 洗净淮山和薏米。用清水 把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热  锅，用姜块在 
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
 ，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。