大香蕉伊人86|粉嫩小穴种子|91por nr 九色| 人妻 69

　　 在这个时节该如何调
理养生？宋曙
霞 认为，在饮 食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。