不卡Av在线 |久热精品在现看|啪啪
AV导航|久 久香蕉
精品夫91

　　在这个时 节 该如何调理养 生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏肝柔肝。  另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 
免肝火 上炎。