大香蕉9xx|无限91av视频| AV亚洲在线

无
码|9
 7潮喷在线

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁 食或少食辛 辣刺激食
物，
以免肝火上炎。