厨房里的欢愉
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　　宋曙霞还强调
，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易 亢
进而易动怒，这就 可能导致高血压、心脏疾 病的高发

，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，
很
 容易
出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃
肠型 感冒等疾病”。