91九色巨乳人妻|精品熟女日|在线三级片免
费观看|60路女 人韩国

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩
芽， 
比如豆芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免
肝
火上炎。