日本黄色录
像|爱 干在线|夜勤病栋| 午夜影院成人在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有  芬

芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 
椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以
免 肝火上炎。