九九久久精 品国产|男男做爱视频
网站|日本美女免费黄色片一区二区|亚洲熟妇性

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气
味的蔬 
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。