97av在线|久久久久久久| 久久精品国模无码一二
区|亚洲欧 美日韩国产久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭 菜、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等
，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣 刺激
食物，以免肝火上炎。