久久 亚洲国产精品 无 码一区|久久l热|国产特黄级AAAAA片免|国产又色又爽
无遮挡免费

　　在这个时 节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语
称 “春日吃春芽”，也就 是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣 等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。