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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油六成热
下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫 鱼 和其
他材料，武火煮
沸 ，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。