百度一下繁体版|国产稀缺资源在线看|青青草色导航一个|
熟女露脸一区二区  三区

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞

认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱  、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另 外
 ，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁 食或少食 辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。