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　　做法：洗净宰 好鲫 鱼，洗净淮 山和薏米。
用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热
下
鱼，煎
至微黄。煮

 沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 
材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半 小时，下盐调味 即可品尝。