伊人大电
影91n|操逼网站爱妞加勒比 |桃色亚洲成人在线|97精品97

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽 ，比如豆 芽 、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食  或少食
辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。