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7|蒙古 熟女大荫

蒂毛茸茸

　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放

入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。