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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软
，拍  裂 一小块姜，热 锅

，用 姜块在锅上擦一遍，放
两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好 的鲫鱼和 其他材料， 武 火煮沸，转

中小火煲一个半小时，下 盐调味
即可品尝。