日韩色图后入|亚洲人妻视频|a√ 午夜| 91中文字幕亚洲

　　 
在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也
 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗 、莴  苣等， 禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。