欧洲色婷婷|91av视频在线免费观看| 亚洲日
本三级 |亚
洲无码精品影院

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外
，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、 豆苗、莴苣 等，禁食或
少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。