黄色电影网  站 9|欧美人与性口牲恔配视|黑白一区二区|操笔视频z

　　在 
这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可 多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春

芽”

，也就是
说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 
苗、

豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。