牛牛影视av在线|91香蕉国产亚洲一二三区|午夜视 频热热 |91狼人在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也 就
是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴 
苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。