亚洲AV1区二区三区|泄欲…妓女H |少 妇 放荡白洁干柴烈火40|影 音先锋资源 av不撸

　　在这个时节该如何 调理养生？宋
曙
霞认为，在饮 食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等， 禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上
炎。