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 黑丝后入大战 |丁香日我

　　在这
 个时
节该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃 鲜绿的嫩芽，比
如 豆 
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，
以免肝火 上炎。