开心婷婷五月丁香久久视频|WWW,操,com|天 堂一区18|日韩肏屄视

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙 
霞认为
，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬 菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。