国产
操逼小电  影中文字幕|操久操|丁香九月蜜芽|超碰自拍

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞 认为
，在饮食  上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔

 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，
禁食或少 食 辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。