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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用 清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍
 ，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸， 转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。